初期の風邪。

風邪をひいたばかりで、悪寒がし、
首筋がぞくぞくする時は、
使い捨てカイロで良いですから、
後頚部を暖めて下さい。

場所は、頚の後ろの一番出っ張ってる骨の下にある
「大椎（だいつい）」
そこから関節二つ下で、両側３～４ｃｍにある
「風門（ふうもん）」、
さらにその一関節分したの
「肺兪（はいゆ）」
この辺りを暖めると、比較的症状が軽くなります。

「大椎」は体の「陽（よう）」の集まる場所で、
ここを暖めると、全身に「陽」の気が周り
安くなります。

「風門」は風邪の出入り口と言われているつぼで、
ここを暖めると、寒い気を追い出す効果があります。

「肺兪」は肺と繋がっているつぼで、東洋医学では、
肺は全身の皮膚と繋がっているとされます。
ここを暖める事により、全身を暖める手助けに
なります。

ここ最近は気温が急に下がってきました。
風邪をひいたかな？と思ったら
試してみて下さい。

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